Cosa sono le credenze limitanti? Tutto ciò che siamo e che non ci permette di diventare. Tradizioni, luoghi comuni, pregiudizi. Quali sono le vostre credenze limitanti?

Cos'è il cambiamento? Perchè ci sentiamo in stasi anche se non lo siamo mai fermi? Da oggi inizia un nuovo viaggio verso il cambiamento. Siete pronti?

Perché siamo infelici? Cosa possiamo imparare dall'infelicità? Quante volte ci capita di sentirci infelici? Ci abbattiamo, siamo tristi, non ci sentiamo più noi stessi. E se proprio quell'infelicità fosse la chiave per essere davvero felici? Scopriamolo.

I ricordi e la memoria non sono come li abbiamo sempre pensati : ci ingannano. Come possiamo però riconoscere i ricordi veri da quelli falsi? Scopriamolo!

"L'azione è nemica del pensiero". Quante volte ci capita di dimenticare dei pensieri negativi quando ci distraiamo a fare altro? Come funziona? E voi? Come gestite i pensieri negativi?

Pensiamo di capire quello che intende l'altro, ma lo possiamo fare davvero? Quando è stata l'ultima volta che avete discusso per questo? Parliamone.

Ikigai è la ragione per cui ci svegliamo al mattino carichi di gioia. La felicità nelle piccole cose e nei piccoli gesti. Quali sono le ragioni che vi fanno alzare il mattino?

Perché non riusciamo a raggiungere i nostri obiettivi? Cosa ci rallenta? Quali sono gli errori che ci impediscono di arrivare alla meta? Parliamone.

Abbiamo sempre considerato l'intuito come contrapposto al pensiero analitico. Ma è davvero così? Pensiero ragionato o sensazioni di pancia? Voi vi fidate dell'intuito?

Quando arriva l'ansia, niente da fare, ci blocchiamo. Ma è davvero un sentimento così negativo? Perchè dovremmo imparare ad accettarla? E voi? Siete ansiosi?