Lingua: SPAGNOLO

Hay muchas veces que escuchamos que "comer sano, es caro", pues nada más lejos de la realidad, simplemente hay que saber cómo.
En este vídeo repasamos las claves que permiten hacer una compra, una elaboración de menú y la ejecución de unos consejos que permiten comer saludable, y además, por muy poco presupuesto.
1. Sustituye bollería industrial, por pan integral o copos de avena.
2. Compra de temporada
3. Fruta fresca de postre
4. Abarata fuentes proteicas por especie, no por categoría. Y por supuesto, opta por más huevos y legumbres.
5. Aprovecha ... continua

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Hay muchas veces que escuchamos que "comer sano, es caro", pues nada más lejos de la realidad, simplemente hay que saber cómo.
En este vídeo repasamos las claves que permiten hacer una compra, una elaboración de menú y la ejecución de unos consejos que permiten comer saludable, y además, por muy poco presupuesto.
1. Sustituye bollería industrial, por pan integral o copos de avena.
2. Compra de temporada
3. Fruta fresca de postre
4. Abarata fuentes proteicas por especie, no por categoría. Y por supuesto, opta por más huevo y legumbres.
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En este #PerdonCentennials vamos a recordar 10 platos y comidas que eran un clásico en los 80 y 90, pero que hoy su popularidad bajó enormemente. Un recorrido por sabores que marcaron época en nuestras mesas familiares y en las cartas de los restaurantes, pero que las nuevas generaciones ya casi no comen, y algunos platos que probablemente nunca probarán.

En este #PerdonCentennials vamos a recordar 10 cosas de los 80 y 90 (y tal vez de un toque antes algunas) que ya no existen, o no hacemos o no se fabrican más. ¿Te acordás de alguna otra?

En este #PerdonCentennials me pongo un bonete para recordar algunas cosas de los cumpleaños de los 80 y los 90 (y seguramente algunas se hacían antes y otras se siguen haciendo). ¿Cuántas de estas pasaste? NOTA 1: El fondo es de un departamento en Salta, lo grabé en plena gira. NOTA 2: No, no cumplo años ahora, es el 6 de enero. Pero se aceptan regalos igual

El próximo lunes 8 de marzo es el Día Internacional de la Mujer y acá tenemos este especial de #Datazo​ con las 10 cosas que si sos mujer, todavía tenés prohibido hacer en 2021. Conducido por la fantabulosa @FlopiTP Flor Tejero Ponte aka Marida.

Como sabemos murió la reina Isabel II y el Reino Unido por eso tiene que hacer un montón de cambios en un montón de cosas... y otros países y empresas también. Mirá cuáles en este #Datazo.

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En este #Datazo salen 10 datos curiosos del vino, que posiblemente no conocías. Algunos muy flasheros. Otros polémicos. Y además vamos a ver (muy por arriba, es más complejo) cómo se hace el vino. Lo grabamos después de almorzar y bajarnos medio tubito así que si la cámara se va de plano o yo parezco medio copeteado, bueno, ya saben. El que sí se puso medio en dope es el mic que en un momento tiró una fruta hermosa, así que lo subtitulamos. Sepan disculpar jajaja.

La teoría del todo celular.