Uno tra gli sport meno pericolosi da svolgere, il nuoto è considerato uno tra gli sport più completi.
Come avevamo visto insieme nel video della psicologia dello sport-Cosa, anche nel nuoto c'è una riduzione dei sintomi ansiosi, depressivi e stressanti.
Il fenomeno del drop-out (l'abbandono della pratica sportiva) colpisce tutti gli sport, incluso il nuoto, con percentuali agghiaccianti.
Un'analisi più approfondita l'ho condotta con il presidente della Federazione Italiana Nuoto (FIN) Paolo Barelli.
| Licenza: © all rights reserved
