Categoria: Documentari (9819)

¿Qué influencia tiene una buena musculatura en nuestra salud? Según varios estudios, el entrenamiento muscular puede frenar los procesos de envejecimiento, prevenir trastornos metabólicos e incluso inhibir células cancerosas.
La musculatura es el sistema orgánico más grande de nuestro cuerpo: representa entre el 30 y el 40 por ciento del peso corporal. Una musculatura sana y entrenada nos proporciona la fuerza necesaria para llevar a cabo una vida activa. Pero no solo sirve para mover el cuerpo: el entrenamiento regular tiene un efecto positivo en la salud. ... continua

Las autoridades colombianas están preocupadas por la situación en las cárceles, en especial, por su alarmante hacinamiento. Por décadas, el sistema se enfocó en encerrar, sin caminos reales a la reinserción. Los reclusos sobreviven entre las extorsiones y la violencia en espacios muy reducidos. ¿Qué hacer cuando la cárcel representa un confinamiento sin horizonte? La respuesta parece estar en un lugar donde se apuesta por la rehabilitación, y la esperanza se cultiva con las manos en la tierra.

Un ejemplo de valentía y perseverancia son los exprisioneros de guerra rusos, quienes relatan cómo vivieron su cautiverio en manos de las tropas ucranianas en la República Popular de Donetsk. Sus testimonios denuncian torturas y humillaciones, en contravención de los Convenios de Ginebra. Algunos de los que regresaron a casa tras los intercambios pactados por Rusia y Ucrania decidieron reincorporarse a sus unidades: un retrato sobrio de dignidad, compromiso y lealtad.

Los Amish llevan una vida similar a la del siglo 17: sin electricidad, ni teléfono, ni autos. Se resisten a las tentaciones del mundo moderno. Sin embargo, algunos logran liberarse.
Para los Amish de Estados Unidos solo cuenta la palabra del Señor. Sus creencias están basadas en principios bíblicos y adhieren a los roles tradicionales de género. Los miembros más jóvenes de esta comunidad religiosa cristiana cuestionan el conjunto de normas extremas que priorizan la fe cristiana por encima de todo, rechazan todo progreso y relegan a las mujeres solamente a la ... continua

A bordo del Meteor, un grupo de científicos explora las profundidades del Atlántico. Cinco semanas en un espacio reducido. Un desafío para los hombres y mujeres de la expedición. Su misión: estudiar el fondo marino.
Tres de la madrugada en pleno Atlántico. El FS Meteor está rodeado de oscuridad, pero las 58 personas a bordo están completamente despiertas. Todas las miradas se dirigen a la grúa del barco que recupera el dispositivo de exploración sumergido a cinco kilómetros de profundidad. El oleaje hace que el aparato golpee contra el casco.
La ... continua

En el frente nadie está a salvo de la amenaza constante de la muerte. Los drones sobrevuelan la primera línea de combate y el enemigo parece acechar tras cada árbol. La unidad Nochnýe Volki ha demostrado su experiencia en estas circunstancias. A la par que transportan equipamiento y menesteres para las tropas, se encargan de evacuar a los soldados heridos. Estos hombres, unidos por los más profundos valores y un compañerismo a prueba de drones, cumplen siempre su misión.

Hace 30 años el Acuerdo de Dayton puso fin a la guerra de Bosnia. Hoy se cuestiona la legitimidad de los representantes internacionales encargados de supervisar su implementación. Políticos, excombatientes y ciudadanos de Bosnia y Herzegovina comparten su perspectiva sobre temas cruciales como la soberanía, la injerencia externa y los desafíos de la convivencia, destacando el valor del trabajo y el respeto al reconstruir sus vidas en un país marcado por los conflictos y una paz frágil.

Las plataformas digitales se usan de forma sistemática para manipular y extorsionar. Esta investigación documental ofrece una mirada profunda al cruel mundo de las estafas en línea y revela cuán cerca está realmente esta amenaza.
Fotos de perfil atractivas, mensajes afectuosos: ¿quién sospecha cuando de pronto aparece en internet el amor ideal o una oportunidad financiera irresistible? Pero, ¿qué ocurre cuando el romance soñado se convierte en una pesadilla? ¿O cuando las conversaciones íntimas derivan en una extorsión despiadada y se pierden todos los ... continua

Una vida en la que la muerte está siempre presente. Cuidadores y voluntarios acompañan a enfermos graves y moribundos en el hospicio para que vivan sus últimos momentos con dignidad y sin miedo.
Paul Buchholz lleva 15 años trabajando como cuidador en el hospicio de la clínica Südstadt Rostock, en el norte de Alemania. Con cercanía y respeto, intenta que las últimas semanas o días de sus huéspedes sean lo más tranquilos y agradables posible. Ralf Löwenhagen ha trabajado casi toda su vida en la agricultura. Nunca ha ido al médico, nunca se ha quejado, ... continua

Phyo Zeya Thaw fue un destacado opositor a la dictadura militar en Myanmar. Una voz por la libertad silenciada en julio de 2022, cuando Zeya Thaw fue ejecutado. Y la junta sigue oprimiendo al pueblo en Myanmar.
Phyo Zeya Thaw, de 41 años, era una estrella en el país del sudeste asiático: rapero, revolucionario y opositor. El músico tuvo una carrera asombrosa: primero luchó en la clandestinidad por el pacifismo y la democracia. Con solo 31 años fue elegido para el Parlamento. Su compromiso le convirtió en una leyenda en su país, y su muerte en un ícono ... continua